Bali - Sinnliche Yogaferienwoche mit Meditation, Massagen & Stille-Tag
Ein magischer Ort der Schönheit, der Stille und des Friedens. Hier scheint die Welt stillzustehen. Dieses kleine Yoga- und Ferienresort ist ideal für Menschen, die sich neu orientieren oder ihr Leben reflektieren möchten. Im Vordergrund stehen Lesen, Schreiben, Geniessen, sich Verwöhnen oder auch „nur“ die Seele baumeln lassen. Lassen Sie sich vom Zauber Balis inspirieren. .
044 262 55 66 Ref: 127
Mo bis Fr: 09.00 - 18.00
DIE FERIENWOCHE
Dieses Retreat schenkt uns die Möglichkeit Ferien am Meer zu verbringen, die eingebunden sind in Yoga und Meditation. Anfänger/innen sowie lang Praktizierende sind willkommen. Die Massagen zum Entgiften, Entspannen und Verjüngen verbinden uns mit unserem Körper und unserer Seele und die Berührung führt uns zu unserem innersten Sein.
TYPISCHER TAGESABLAUF
Der Tagesablauf im Retreat ist aufbauend gegliedert. 07:00h – 07:30h Morgentee und Ölziehen* ● 07:30 – 09:00 Yoga ● 09:00h – 09:30h Frühstück ● 09:45h – 12:45h Entspannung/Freizeit oder Konsultationen*, Massagen*, Ayurveda* ● 13:00h – 14:00h Mittagessen ● 14:00h – 16:00h Entspannung/Freizeit oder Konsultationen*, Massagen*, Ayurveda* ● 16:00h – 16:30h Teestunde ● 17:15h – 18:30h Meditation, Yin Yoga ● 19:00h – 20:00h Abendessen ● Legende: * bedeutet, wo dies Teil des gebuchten Programms ist (siehe detaillierter Leistungsbeschrieb, unten).
YOGA
Die 63m² grosse Yogashala im ersten Stock des Haupthauses bietet einen weiten Blick über das Meer und viel Raum, um intensives und entspanntes Yoga zu praktizieren. Unterrichtet wird hauptsächlich Hatha-Yoga, inspiriert durch Elemente des Iyengar, VinyasaFlow, Sivananda sowie Tantra-Yoga. Stille Meditationen aus verschiedenen Traditionen komplettieren die Yogastunden. Atmen Sie tief ein, öffnen Sie die Augen, hören Sie in Ihr Inneres und blicken Sie über den endlosen Ozean, der vor Ihnen liegt!
LEISTUNGEN DER YOGAWOCHE
Nachfolgende Leistungen sind in der Yogawoche inbegriffen:
- Transfer ab/bis Flughafen
- 8 Tage Aufenthalt mit 7 Übernachtungen
- Täglich 3 köstliche Mahlzeiten und zusätzlich Nachmittagstee
- 6 x Yoga, Meditation und Pranayama am Morgen à je 1½ Std.
- 6 x Yin Yoga und/oder verschiedene Meditationen wie Wasser-, Atem-, Tanzmeditation am Nachmittag
- 3 x Massagebehandlung à je 1h
- Einen Stille-Tag
- Alle Reinigungs- und Kräutertees
- Gemeinsame Nachmittags-Aktivitäten: Kochkurs, Ausflug zum Wasserfall, Kinder-Tanzprojekt, etc.
- Option Yoga, Ausflüge, Kurse: Private Yoga-Einzelstunden (€ 45- bis € 60, je nach Lehrer/in, Ausflüge, Tauchen, Schnorcheln, Wandern, Marktbesuche, Vollmondzeremonien, Kochkurse und Tanzveranstaltungen. Durchführung nach Verfügbarkeit und auf Anfrage, zahlbar vor Ort zahlbar.
- Option Massagen: Einstündige Massagen je € 20 (Balinesische, Ayurveda-Abhanga, Kopf- und Fussreflexzonen-Massage) sowie Massage mit Blütenbad € 55; Pedicure & Manicure je € 15; Kizhi-Massage (1h) € 30; verschiedene 2-stündige Massagen (Thai, Ayurveda-, Yoga-, Stretch), je € 40; Aqua Healing Session € 90. Richtpreise, gemäss Verfügbarkeit und Anfrage, zahlbar vor Ort).
VERLÄNGERUNG
Sie können Ihren Aufenthalt im Prana Veda verlängern, indem Sie anschliessend eine weitere Retreatwoche (Yoga, Ayurveda, Heil-/Energiewoche) buchen. Eine Verlängerung "ohne Programm" ist im Prana Veda nicht möglich. Wir arrangieren Ihnen aber auf Bali oder anderswo in Asien gerne eine Reiseverlängerung nach Mass (z.B. Badeferien, Rundreisen, etc.).
UNTERRICHTSSPRACHE, GRUPPE
Unterrichtssprachen sind Deutsch und Englisch. Die Gruppengrösse liegt zwischen 6 bis 12 Teilnehmenden.
HOTELBESCHREIBUNG, ANREISE, TRANSFER & VISUM
Siehe in der Beschreibung des Resorts hier (herunterscrollen).
Daten & Preise
| Daten | Dauer | Preis p.P. im DZ ab | |
|---|---|---|---|
| 28.12.2024 - 12.04.2025 | jeweils 8 Tage | CHF 990.– |
Inbegriffene Leistungen
Retreat: 7 Übernachtungen, Vollpension ● Wochenprogramm laut Beschreibung (oben) ● Retourtransfer ab/bis Denpasar Flughafen zu Tageszeiten (Abfahrt spätestens 15:00h). Für Nachttransfer Zuschlag pauschal CHF 15 pro Fahrt.
Nicht inbegriffen: Flug nach Denpasar und zurück. Gerne finden wir für Sie das beste Angebot ● Buchung ohne Flug: Organisationspauschale CHF 40 ● Trinkgelder und persönliche Ausgaben ● Oblig. Annullations- und SOS-Assistance-Versicherung (falls nicht bereits vorhanden) ab CHF 58. Preispläne finden Sie hier..
Einreisebedingungen/Visum
● Reisepass: Sie benötigen einen gültigen Reisepass mit mind. 2 freien Seiten, der noch mindestens 6 Monate über das Rückreisedatum hinaus gültig ist. ● Visum on Arrival (VOA): Staatsbürger/innen aus CH/FL/D/A/I/F/EU erhalten am Flughafen ein Visa on arrival. Es berechtigt für einen Aufenthalt von 30 Tagen (max. 1x verlängerbar). Sie müssen an einem der folgenden Flughäfen einreisen: Jakarta, Denpasar, Medan, Surabaya, Batam. Kosten: IDR 500‘000 (ca. CHF 29), Zahlung vor Ort. Sie können das VOA auch vor Abreise online erstellen (empfohlen = keine Wartezeiten) Hier klicken ● ECD: Vor Einreise müssen Sie zudem zwingend das Formular Electronic Custom Declaration BC 2.2 auf der staatlichen Webseite ausfüllen und elektronisch einsenden. Sie erhalten einen QR-Code, den Sie auf Ihrem Handy speichern oder ausdrucken Hier klicken ● Bali Touristensteuer: Ab 2024 verlangt Bali eine Touristensteuer von 150‘000 IDR (ca. CHF 9) pro Person, zahlbar am Flughafen oder im Voraus über die LoveBali App Hier Klicken ● Hinweis: Sie benötigen auf jeden Fall immer ein Rückreise oder Weiterflugticket. (Stand: 03/2024).
Umwelt
Bei Ihrer An- und Rückreise entstehen klimarelevante CO2-Emissionen (siehe unten). Wir ermutigen Sie, die Klimakompensation Ihrer Reise einfach und unkompliziert online selbst vorzunehmen: atmosfair
Ihre CO2-Emission: 24000 km / 4320 kg (Flug) • 180 km / 52 kg (Auto)
Zum Vergleich
- CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr in der Schweiz: 5000 kg
- CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr auf der Welt: 4300 kg
- CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr in Tansania: 240 kg
- Klimaverträgliches CO2-Jahresbudget pro Person und Jahr: 1500 kg