Mallorca - Wandern & Meditation

Von Frauen – für Frauen. Im lieblichen Nordosten der Insel und abseits des Alltags nehmen wir uns Zeit für schöne, achtsame Erlebnisse mit Gleichgesinnten. Schwerpunkte sind Wandern, Naturbegegnungen, Meditation, Besinnung, Achtsamkeit und Stille. Im Vordergrund steht aber auch das Geniessen, das Zusammensein mit liebenswerten Menschen sowie der Aufenthalt nahe am Meer in der wunderschönen mediterranen Landschaft der Sonneninsel.

044 262 55 66 Ref: 1272

Mo bis Fr: 09.00 - 18.00

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Beschreibung

FÜR WEN IST DIESES RETREAT?
Dieses Retreat richtet an alle Ashram-Besucherinnen, welche in einer kleinen, geschützten Gruppe Stille, Klarheit und Antworten finden möchten. Zur Teilnahme bedarf es keiner Vorkenntnisse, das Wanderniveau ist leicht. Lediglich Freude, Offenheit und Freude am Wandern setzen wir voraus.

RAHMENPROGRAMM
"Die Energie der Natur aufzunehmen" und "innere Ruhe zu finden" sind die Leitgedanken dieser Woche. ​Wir unternehmen schöne Küstenwanderungen und entdecken die magische Naturlandschaften im Nordosten der Insel. Gemeinsam meditieren wir mit Meerblick und lassen die Energie des Ozeans direkt in unser Zentrum fliessen. Die Wanderungen nutzen wir auch, um in Stille zu gehen. Vier ganztägige Wanderungen stehen auf dem Programm. Der Mittwoch ist programmfrei. Aber auch so bleibt den Teilnehmerinnen genügend Zeit für Rückzug, Ruhe und Entspannung. Zusätzlich erleben wir weitere Meditation und Stille, ein Klangerlebnis und singen gemeinsam Mantras. Inbegriffen: 4 Wandertage, täglich 1 Meditation oder Klangreise, Übernachtung im ½ Doppelzimmer (2er-Belegung), vegan-vegetarische Vollverpflegung, Flughafentransfer im öffentlichen Flughafenbus.  


HINWEIS: Gegenüber unserem Reisekatalog sind Daten und Preise leicht geändert. Die hier aufgeführten Daten/Preise sind massgebend.


TAGESABLAUF (BEISPIEL)
●  08:15h: Achtsamkeitsmeditation
●  08:30h: Gemeinsames reichhaltiges und gesundes Frühstück.
●  11-18:00h: Weitere Meditationen während des Tages. Ein leichtes Mittagessen bereiten wir gemeinsam zu
●  18:00h:  Abendessen
●  20:00h:  Eintauchen in eine Klangreise
●  21:00h: Tagesausklang
An den Wandertagen (Mo/Di/Do/Fr) finden morgens keine Meditationen statt. Frühstück ist dann gegen 08:30h, so dass wir gegen 10:00h die Wanderung gestärkt beginnen können.

AUSFLUG & MASSAGEN
◼ Mittwoch ist ein freier Tag und kann für mehr Stille oder zur feien Gestaltung genutzt werden. ◼ Massagen: Ebenfalls mittwochs können zusätzliche Massagen gebucht werden (Zahlung vor Ort). Tiefenfeld-Entspannung, 1 Stunde, EUR 50. Wellness-Massage, Osteophatie, Physiotherapie: 1 Stunde, EUR 70.

VERLÄNGERUNG
Aufenthaltsverlängerung mit einem Folgekurs ist an den meisten Daten möglich. Sie kommen dabei in den Genuss einer kleinen Reduktion.

KURSORT, GRUPPENGRÖSSE, ANREISE & TRANSFER
Diese Informationen finden Sie in der Beschreibung des Kursortes (1x zurückblättern).

Daten & Preise

AbreiseRückreiseLeitungPreis p.P. im DZ ab
Momentan ist dieses Angebot nicht buchbar
Inbegriffene Leistungen

Retreatwoche: 2 Sammeltransfer am Samstag. Ab Flughafen: 11:00h/16:00h. Ab Finca: 07:00h/12:00h ● 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer ● Vegetarische Vollwertpension ● 1 Ausflugstag ● Deutschsprachige Kursleitung.

Nicht inbegriffen: Flug nach Palma. Gerne finden wir für Sie das beste Flugangebot ● Buchung ohne Flug: Organisationspauschale CHF 40 ● Touristentaxe 2 EUR pro Tag, zahlbar vor Ort ● Auf Wunsch Privattransfer (Taxi) Flughafen-Finca, EUR 60 pro Fahrt für 1-3 Personen, zahlbar vor Ort (jedoch Preisreduktion CHF 25 auf Pauschalpreis) ● Oblig. Annullations- und SOS-Assistance Versicherung ab CHF 56.

Umwelt

Für An- und Rückreise dieser Reise entstehen klimarelevante CO2-Emissionen. Mit einem freiwilligen Beitrag an die Klimaschutzprojekte von myclimate.org tragen Sie zur Entlastung unseres Klimas bei.

  • CO2-Emission: 2000 km / 514 kg (Flug)
  • Ihr fakultativer Klimabeitrag: CHF 15.–

Zum Vergleich

  • Betrieb eines Kühlschranks pro Jahr: 100 kg CO2
  • Emissions-Äquivalent einer indischen Famile pro Monat: 70 kg CO2