Deutschland (Allgäu) - Achtsamkeit, Empathie, Gelassenheit leben und lernen

Inmitten der grossartigen Naturlandkulisse des Naturparks Allgäuer Hochalpen widmen wir uns der inneren Balance. Wir ziehen Kraft aus der Stille, erhalten bei tiefen Meditationen Achtsamkeit, Freude, Empathie und Gelassenheit.

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Beschreibung

DIE WORKSHOPS

  • Einstieg in die Achtsamkeitsmeditation & MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). 8 Tage, 7 Nächte
  • Schneeschuh-Wanderwoche mit Meditation & MSC (Achtsames Selbstmitgefühl & Selbstakzeptanz). 8 Tage, 7 Nächte
  • Schneeschuh-Wanderwoche mit Meditation & MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). 8 Tage, 7 Nächte
  • Lu Jong Kompaktkurs & MSC (Achtsames Selbstmitgefühl & Selbstakzeptanz). 8 Tage, 7 Nächte

Details zu den Workshops erfahren Sie, wenn Sie in den entsprechenden Kurs klicken (unten).

ANREISE

Der Kursort liegt im Grenzgebiet Österreich/Deutschland, rund 170km östlich von Zürich. Genaue Anfahrtsinfos erhalten Sie bei Buchung. ◼ Bahn/Bus: (empfohlen): Fahrzeiten zum Kurszentrum ab Zürich 4:01h, ab Basel 5:35h, ab Bern 5:09 (schnellste Verbindungen). ◼ Auto: Ab Zürich ca. 2:15h (170km), ab Bern ca. 3:30h (290km), Basel 3:15h (260km). Die Reisezeiten gelten bei optimalsten Verkehrskonditionen (kein Stau, kein Regen, etc.). Österreich: Für Fahrten im Winter unbedingt Bereifungsvorschriften beachten. ◼ Zimmerbezug/-rückgabe: Bezug ist ab 14:00h möglich. Bei früherer Anreise können Sie im Hotelrestaurant das Mittagessen einnehmen. Zimmerrückgabe 10:30h. Falls Sie erst am Nachmittag abreisen und und den Tag noch vor Ort geniessen möchten, steht Ihnen mittags wiederum das Hotelrestaurant zur Verfügung. Die Mittagessen am An- oder Abreisetag sind nicht im Kursgeld inbegriffen und auf eigene Kosten.