Portugal - Yoga & Wandern in den Bergen (Landhaus)

Die faszinierende Felsalgarve, ihre kleinen Buchten und das weite Hinterland sind naturbelassene, urtümliche Landschaften mit grosser Ausstrahlung. Hier erleben wir gemeinsame Yoga-Stunden in Achtsamkeit, Freude und Bewusstheit. Wir geniessen das Meer, die Sonne und die Gegenwart uns lieb gewordener Freu(n)de!

044 262 55 66 Ref: 168

Mo bis Fr: 09.00 - 18.00

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Beschreibung
Kursleitung
  • Kaum jemand ahnt, welches wunderbare Wanderparadiese die Algarve bietet: Traumhafte Pfade auf die Gipfel der Küstengebirge mit 360°-Ausblicken auf die gesamte Westalgarve, das Kap und die Weite des Atlantiks. Verträumte Dörfer im Hinterland oder auf den Kalksandsteinklippen direkt entlang der atemberaubenden Küstenlinie – all das können Sie in der "Yoga & Wandern-Woche" erleben.


                               Starke Nachfrage. Frühzeitige Buchung unerlässlich!


    YOGA & WANDERN
    Vorgesehen sind während der Woche 6 Wanderung à je rund 3 Stunden.  Je nach Jahreszeit begrüssen uns üppige Blumenteppiche an den Hängen der Serra oder afrikanisch anmutende Weite zwischen uralten Johannisbrotbäumen. So erleben wir die traumhafte Natur der Algarve hautnah. Wir erfahren viel Wissenswertes über Tiere und Pflanzen, betrachten schöne Orchideen und alte Korkeichen. Im kleinen Dorfcafé geniessen wir eine Bica (portugiesischer Espresso) und schaffen Kontakt zur lokalen Bevölkerung.   Themen: Jede der 6 Wanderungen ist einem Thema gewidmet: Flamingos und Meer / Die Algarve zu deinen Füssen – auf den Gipfeln des Küstengebirges / Bei Wiedehopf und Muschelsuchern / Traditionelles Leben und wilde Orchideen / Dünenmeer im Blütenrausch – faszinierende Westküste / Klippenwanderung in der Felsenalgarve (Themen können ohne Vorankündigung wechseln).Yoga: Während 6 Tagen praktizieren wir vor oder nach den Wanderungen je 2 Stunden entspanntes Yoga auf der grossen Aussichtsterrasse, im schönen Yogaraum oder in der freien Natur. Die sanfte Brise, welche vom Meer her in die Berge weht, beflügelt die Atmung und öffnet unseren Geist. Teilweise integrieren wir Meditationen und Asana-Sequenzen in die Wanderungen. Eine gesunde Mischung aus traditionellem, integralen und naturverbundenen Hatha-Yoga, gepaart mit Elementen aus Flow- und Kundalini bilden die Basis. Dies ergibt eine gute Balance zwischen Entspannung und Herausforderung, gepaart mit viel Liebe und Hingabe.  ◼ Ausflüge: Die wilde Berglandschaft sowie die Meeresküste der Felsalgarve bieten eine breite Palette von Ausflugsmöglichkeiten (am besten im Mietwagen).

    DAS LANDHAUS
    Unsere, im marokkanischen Stil eingerichtete, etwas abgelegene Landvilla liegt rund 25 km vom Meer entfernt im lieblichen „Vale Fuzeiros“. Sie garantiert eine traumhafte Lage, Komfort und viel Ruhe und ist umgeben von vielen herrlich duftenden Oliven- und Orangenpflanzungen. Zudem stehen zur Verfügung: Eine voll ausgestattete Küche, ein offener Wohn-/Essbereich mit weitem Ausblick ins Tal und den sehr schön gelegenen Swimmingpool im Garten.  Zimmer: Das Landhaus verfügt über 6 Doppelzimmer, davon 2 mit privatem Badezimmer. Weitere 2 Doppelzimmer im Erdgeschoss und 2 Einzelzimmer im Obergeschoss verfügen über je 1 grosses Etagen-Badezimmer.  Die Zimmer sind ausgesprochen gemütlich, haben meist einen Holzboden und sind in warmen Farben eingerichtet. Hinweis: Der Wunsch nach Zimmer mit privatem Badezimmer kann nicht garantiert werden.  ◼ Essen: Wir geniessen leckere Gerichte aus lokalen, meist biologischen Zutaten -  frisch, mediterran und gesund. Die vegetarische (erweiterte) Halbpension besteht aus einem Frühstücksbuffet oder Brunch sowie dem späten Mittagessen. Bei Wanderungen auch mit einem bekömmlichen Wandersnack. Am Abend können Sie zusammen mit anderen eine Kleinigkeit in der Küche selber kochen oder Sie gehen in eine der beiden lokalen Tavernen in Gehdistanz.

    LEISTUNGEN IM WOCHENKURS
    ●  7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer, teils mit geteiltem Badezimmer
    ●  Vegetarische Halbpension mit Frühstücksbuffet, Mittagessen, Wandersnack
    ●  6 x rund 2 Stunden Yogapraxis mit integralem Hatha und Flow-Elementen
    ●  6 leichte Wanderungen (je 3h) durch die fantastische Landschaft Südportugals
    ●  Transfer ab/bis Flughafen Faro

    KURSLEITUNG, SPRACHE, NIVEAU
    Das Kursleiterpaar spricht Deutsch und bei Bedarf auch Englisch. Das Yoga-Programm eignet sich für Anfänger/innen und Fortgeschrittene. Alle Wanderungen sind für Menschen mit durchschnittlicher Fitness gut zu bewältigen und bedürfen keiner besonderen Ausrüstung.

    ANREISE, TRANSFER & VERLÄNGERUNG
    Flug: Es sind verschiedene Flugvarianten möglich. Am einfachsten ist ein Direktflug Schweiz-Faro (limitiertes Angebot). Auch ein Flug nach Lissabon mit individueller Anreise ins Hotel wäre möglich. ◼ Transfer organisiert: Im Arrangement mit eingerechnet ist ein Transfer im Minibus oder Taxi ab Faro-Flughafen zum Hotel und zurück. ◼ Individuelle Anreise: Möchten Sie über Lissabon individuell mit dem Zug anreisen, so ist dies relativ einfach möglich. Die Bahnstrecke ist landschaftlich sehr reizvoll. Es verkehren 3-4 Züge pro Tag. Strecke: Ab Flughafen kurze Fahrt mit der Metro zum Bahnhof «Lisboa Oriente». Von dort Zug nach Tunes (ca. 3:00h, EUR 21). Dann Taxi zum Hotel (0:30h, ca. 30 EUR). Ausser die Taxifahrt (durch Inspiration) organisieren Sie sich selber. ◼ Verlängerung: Die Verlängerung des Aufenthalts im Landhaus ist nicht möglich. Portugal ist ein ideales und leicht zu bereisendes Land. Fragen Sie uns, falls Sie eine individuelle Verlängerung Ihres Portugal-Aufenthaltes planen.

  • Yoga-Kursleitung Algarve

    Wir haben in Portugal unseren Lebenstraum erfüllt. Es gibt kaum etwas Schöneres, als die vielen intensiven Begegnungen, die unsere Tätigkeit mit sich bringt: Mit Euch, unseren Gästen, in der atemberaubenden Natur der Algarve, auf einer nicht alltäglichen Ebene. „Wir sind glücklich, wenn Ihr es seid“ – das ist unser Mantra. So freuen wir uns immer ganz besonders, am Ende einer gemeinsamen Yogawoche dieses Glück besonders intensiv zu spüren. Yoga erleben und dabei Natur erfahren ist eine nahezu magische Kombination. Wir alle sind Teil der Natur, was durch das verbindende Element des Yoga besonders erfahrbar wird: in unberührter Naturlandschaft spüren wir unseren Körper als Teil der Elemente, der Geist wird ruhig und ausgeglichen, die Seele lacht…

Daten & Preise

Abreise Rückreise Kursleitung Preis p.P. im DZ ab
01. September 2018 08. September 2018 Yoga-Kursleitung Algarve
CHF 1110.– Ausgebucht
15. September 2018 22. September 2018 Yoga-Kursleitung Algarve
CHF 1110.– Ausgebucht
13. April 2019 20. April 2019 Yoga-Kursleitung Algarve
CHF 1130.– Weiter
31. August 2019 07. September 2019 Yoga-Kursleitung Algarve
CHF 1130.– Weiter
28. September 2019 05. Oktober 2019 Yoga-Kursleitung Algarve
CHF 1130.– Weiter
Inbegriffene Leistungen

Im Wochenprogramm:  7 Übernachtungen in gewählter Unterkunftsvariante im Landhaus ● Vegetarische Halbpension und Wandersnack ● Yogakurs und Tageswanderungen gemäss Leistungsbeschrieb (oben) ● Transfer ab/bis Flughafen Faro.

Nicht inbegriffen: Flug nach Faro und zurück. Gerne finden wir für Sie das beste Flugangebot ● Buchung ohne Flug: Organisationspauschale CHF 40 ● Annullations- und SOS-Assistance-Versicherung ab CHF 56.

Zusatzoptionen: Rückvergütung bei eigenem Transfer CHF 65 pro Weg/Person.

 

Hinweise

Programm in Zusammenarbeit mit unserem deutsch/portugiesischen Kooperationspartner

Umwelt

Für An- und Rückreise dieser Reise entstehen klimarelevante CO2-Emissionen. Mit einem freiwilligen Beitrag an die Klimaschutzprojekte von myclimate.org tragen Sie zur Entlastung unseres Klimas bei.

  • CO2-Emission: 3400 km / 874 kg (Flug)
  • Ihr fakultativer Klimabeitrag: CHF 25.–

Zum Vergleich

  • Betrieb eines Kühlschranks pro Jahr: 100 kg CO2
  • Emissions-Äquivalent einer indischen Famile pro Monat: 70 kg CO2