Portugal - Yoga-Mandelblütenwoche am Meer (Strandhotel)

Die faszinierende Felsalgarve, ihre kleinen Buchten und das weite Hinterland sind naturbelassene, urtümliche Landschaften mit grosser Ausstrahlung. Hier erleben wir gemeinsame Yoga-Stunden in Achtsamkeit, Freude und Bewusstheit. Wir geniessen das Meer, die Sonne und die Gegenwart uns lieb gewordener Freu(n)de!

044 262 55 66 Ref: 171

Mo bis Fr: 09.00 - 18.00

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Beschreibung
Kursleitung

Im Februar scheint es, als stehe die gesamte Algarve in voller Blüte: nahezu überall sind weiss-rosa strahlende Mandelbäume zu finden, die sich mit ihren zahlreichen Blüten und Knospen Richtung Himmel strecken. Das fröhliche Naturschauspiel übt selbst auf die einheimischen immer wieder eine grosse Faszination aus. Um dieses kleine Wunder mitzuerleben, möchten wir Sie in die märchenhafte Yoga-Verwöhnwoche an der Algarve entführen...


                           Starke Nachfrage. Frühzeitige Buchung unerlässlich!


YOGA, MANDELBLÜTEN & WANDERN

Yoga: Zu unseren morgendlichen Yogastunden treffen wir uns in der Outdoor-Lounge auf den Klippen, mit fantastischem Ausblick auf den Küstengarten und den tiefblauen Ozean. Die sanfte Meeresbrise beflügelt unsere Atmung und öffnet unseren Geist. Während 6 Tagen praktizieren wir je 2½ Stunden entspanntes Yoga, gelegentlich auch am Strand, am Fluss oder in den Dünen. Teilweise integrieren wir Meditationen und Asana-Sequenzen in die Wanderungen. Eine gesunde Mischung aus traditionellem, integralen und naturverbundenen Hatha-Yoga, gepaart mit Elementen aus Flow- und Kundalini bilden die Basis. Dies ergibt eine gute Balance zwischen Entspannung und Herausforderung, gepaart mit viel Liebe und Hingabe.  ◼ Wandern: Während dieser Woche unternehmen wir gemeinsam 2 rund 3-stündige Wanderungen durch die märchenhafte Mandelblüten-Landschaft an der Küste und im Hinterland. Zart riecht die Luft und eine liebliche Stimmung überzieht den Landstrich.  Spa, Wellness und Strand: Die freie Zeit verbringen wir am Meer oder am Infinity-Pool. Der stilvolle Spa-Bereich des Hotels steht täglich zur freien Benützung. Dort geniessen wir Sauna, Dampfbad, Jacuzzi oder den Indoor-Pool.  Ausflüge: Die wilde Meeresküste der Felsalgarve bietet eine breite Palette weiterer Ausflugsmöglichkeiten (am besten im Mietwagen, welcher im Hotel auch tageweise buchbar ist).

UNSER HOTEL

Das edle Viersternehotel liegt 60 km westlich von Faro, alleinstehend auf einem mächtigen Felsen über dem Atlantik und ist umgeben von gepflegten Gärten. Zur Verfügung stehen neben der malerischen Sandbucht ein Infinity-Pool sowie der stilvolle Wellness-Bereich (freie Benutzung) mit Sauna, Dampfbad, Jacuzzi und gedecktem Meerwasserschwimmbad.  ◼ Zimmer: Die grossen Zimmersuiten (85m²) sind sehr geschmackvoll eingerichtet, teils mit eigenem Cheminée. Sie wohnen im privaten Einzelzimmer, welches Teil einer 3-Zimmer Wohnsuite ist, bestehend aus 2 privaten Schlafzimmern, Wohnzimmer, Küche und Badezimmer. Sie teilen sich die "gemeinsamen Räume" mit einer weiteren Person (die Einzelbelegung der gesamten Suite ist jedoch möglich).  ◼Essen: Im Kursgeld inbegriffen ist ein reiches Frühstücksbuffet im Restaurant mit Meerblick sowie jeweils ein Wandersnack zu Mittag. Kulinarisch lässt das Hotel keine Wünsche offen. Die Küche im Haus ist vorzüglich und garan­tiert mittags sowie abends eine hochklassige à-la-Carte Küche (auch vegetarisch) unter dem Motto "überraschend, frisch, mediterran und gesund".

LEISTUNGEN IM WOCHENKURS

  • 7 Übernachtungen im privaten Einzelzimmer (geteilte Wohnsuite)
  • Täglich reiches Frühstücksbuffet im Meerblick-Restaurant  (Option Halbpension, siehe  „Inbegriffene Leistungen", ganz unten
  • 6 x rund 2½ Stunden Yogapraxis mit integralem Hatha und Flow-Elementen
  • 2 leichte Wanderungen (je 3h) durch die märchenhafte Mandelblütenlandschaft
  • Freie Benützung des Spa-Bereichs mit Saunen, Schwimmbädern, etc.
  • Transfers ab/bis Faro-Flughafen: Sammeltransfer auf Hinreise, Spezialtransfer auf Rückreise

KURSSPRACHE & NIVEAU

Das Kursleiterpaar spricht Deutsch und bei Bedarf auch Englisch. Der Kurs eignet sich für Anfänger/innen, wie auch für Fortgeschrittene.

TRANSFER ZUM HOTEL AM MEER

Flughafen-Hotel: Inbegriffen ist ein Minibus-Sammeltransfer ab Flughafen Faro. Der Bus fährt dabei mit den Passagieren rund 6-10 Hotels an. Fahrzeit 1:10h bis 1:40h, je nach Anzahl Stopps. ◼ Rückfahrt: Inbegriffen ist ein Spezial-Transfer (Taxi). Dieser ist zwar teurer als der Minibus, erspart Ihnen jedoch Wartezeiten am Flughafen von bis zu 5 Stunden (bei Variante Sammeltransfer).

ANREISE & VERLÄNGERUNG

Flug: Es sind verschiedene Flugvarianten möglich. Am einfachsten ist ein Direktflug Schweiz-Faro (limitiertes Angebot). Auch ein Flug nach Lissabon mit individueller Anreise ins Hotel wäre möglich. ◼ Transfer: Siehe oben. ◼ Individuelle Anreise: Möchten Sie über Lissabon individuell mit dem Zug anreisen, so ist dies relativ einfach möglich. Die Bahnstrecke ist landschaftlich sehr reizvoll. Es verkehren 3-4 Züge pro Tag. Strecke: Ab Flughafen kurze Fahrt mit der Metro zum Bahnhof «Lisboa Oriente». Von dort Zug nach Tunes (ca. 3:00h, EUR 21). Dann Taxi zum Hotel (0:30h, ca. 30 EUR). Ausser die Taxifahrt (durch Inspiration) organisieren Sie sich selber. ◼ Verlängerung: Eine Verlängerung im Hotel ist meist möglich, jedoch ohne Yogaprogramm. Portugal ist ein ideales und leicht zu bereisendes Land. Fragen Sie uns, falls Sie eine individuelle Verlängerung Ihres Portugal-Aufenthaltes planen.

Yoga-Kursleitung Algarve

Wir haben in Portugal unseren Lebenstraum erfüllt. Es gibt kaum etwas Schöneres, als die vielen intensiven Begegnungen, die unsere Tätigkeit mit sich bringt: Mit Euch, unseren Gästen, in der atemberaubenden Natur der Algarve, auf einer nicht alltäglichen Ebene. „Wir sind glücklich, wenn Ihr es seid“ – das ist unser Mantra. So freuen wir uns immer ganz besonders, am Ende einer gemeinsamen Yogawoche dieses Glück besonders intensiv zu spüren. Yoga erleben und dabei Natur erfahren ist eine nahezu magische Kombination. Wir alle sind Teil der Natur, was durch das verbindende Element des Yoga besonders erfahrbar wird: in unberührter Naturlandschaft spüren wir unseren Körper als Teil der Elemente, der Geist wird ruhig und ausgeglichen, die Seele lacht…

Daten & Preise

Abreise Rückreise Kursleitung Preis p.P. im DZ ab
26. Januar 2019 02. Februar 2019 Yoga-Kursleitung Algarve
CHF 1030.– Weiter
09. Februar 2019 16. Februar 2019 Yoga-Kursleitung Algarve
CHF 1030.– Weiter
Inbegriffene Leistungen

Im Wochenprogramm: 7 Übernachtungen in gewählter Unterkunftsvariante im Yoga-Resort direkt am Meer ● Täglich Frühstücksbuffet ● Wochenprogramm laut Leistungsbeschrieb (oben) ● Freie Benützung der hoteleigenen Spa-/Wellnesseinrichtungen ● Standard-Sammeltransfer ab Flughafen Faro. Spezialtransfer auf dem Weg zurück.

Nicht inbegriffen: Flug nach Faro und zurück. Gerne finden wir für Sie das beste Flugangebot ● Buchung ohne Flug: Organisationspauschale CHF 40 ● Annullations- und SOS-Assistance-Versicherung ab CHF 56.

Zusatzoptionen: 7 x Gourmet-Abendessen (Halbpension) CHF 310.

Hinweise

Programm in Zusammenarbeit mit einem deutsch/portugiesischen Kooperationspartner

Umwelt

Für An- und Rückreise dieser Reise entstehen klimarelevante CO2-Emissionen. Mit einem freiwilligen Beitrag an die Klimaschutzprojekte von myclimate.org tragen Sie zur Entlastung unseres Klimas bei.

  • CO2-Emission: 3400 km / 874 kg (Flug)
  • Ihr fakultativer Klimabeitrag: CHF 25.–

Zum Vergleich

  • Betrieb eines Kühlschranks pro Jahr: 100 kg CO2
  • Emissions-Äquivalent einer indischen Famile pro Monat: 70 kg CO2