Im Februar scheint es, als stehe die gesamte Algarve in voller Blüte: nahezu überall sind weiss-rosa strahlende Mandelbäume zu finden, die sich mit ihren zahlreichen Blüten und Knospen Richtung Himmel strecken. Das fröhliche Naturschauspiel übt selbst auf die einheimischen immer wieder eine grosse Faszination aus. Um dieses kleine Wunder mitzuerleben, möchten wir Sie in die märchenhafte Yoga-Verwöhnwoche an der Algarve entführen...

                           Starke Nachfrage. Frühzeitige Buchung unerlässlich!

YOGA, MANDELBLÜTEN & WANDERN

Yoga: Zu unseren morgendlichen Yogastunden treffen wir uns in der Outdoor-Lounge auf den Klippen, mit fantastischem Ausblick auf den Küstengarten und den tiefblauen Ozean. Die sanfte Meeresbrise beflügelt unsere Atmung und öffnet unseren Geist. Während 6 Tagen praktizieren wir je 2½ Stunden entspanntes Yoga, gelegentlich auch am Strand, am Fluss oder in den Dünen. Teilweise integrieren wir Meditationen und Asana-Sequenzen in die Wanderungen. Eine gesunde Mischung aus traditionellem, integralen und naturverbundenen Hatha-Yoga, gepaart mit Elementen aus Flow- und Kundalini bilden die Basis. Dies ergibt eine gute Balance zwischen Entspannung und Herausforderung, gepaart mit viel Liebe und Hingabe.  ◼ Wandern: Während dieser Woche unternehmen wir gemeinsam 2 rund 3-stündige Wanderungen durch die märchenhafte Mandelblüten-Landschaft an der Küste und im Hinterland. Zart riecht die Luft und eine liebliche Stimmung überzieht den Landstrich.  ◼ Freizeit & Strand: Die freie Zeit verbringen wir am Meer oder am Pool. Die wilde Meeresküste der Felsalgarve bietet eine breite Palette weiterer Ausflugsmöglichkeiten.

LEISTUNGEN IM WOCHENPROGRAMM

• Privater Transfer ab Faro Flughafen zum Ferienort
• Aufenthalt in gewählter Zimmerkategorie mit 7 Übernachtungen
• 7 x Brunch/Frühstücksbuffet und 4 x Abendessen, beispielsweise Pasta Italiana, Pizza, Tapas- und Grill-Buffets (alle vegetarisch)
• Immer zur freien Verfügung im Gemeinschaftsbereich: Üppige Obstschale, Kaffee, Tee und Wasser.
• Yoga & Meditation: An 6 Tagen je 2 bis 2½ Stunden, bestehend aus integralem Hatha-Yoga mit Flow-Elementen sowie stille oder aktive Meditationen morgens oder abends. Einzelne Sequenzen integriert in die Wanderungen, z.B. am Strand
• 2 leichte Wanderungen (je 3h) durch die fantastische Landschaft des "Barlavento" in der Westalgarve, wo die Mandelbäume in voller Pracht erblühen
• Sämtliches Yogamaterial wie Matten, Kissen, Decken zum Gebrauch
• Optional: (Gebühr) In der Quita durch ausgebildete Masseurin: Viele wohltuende Thai-, Sport- und Ölmassagen, diverse Ganzkörperbehandlungen. Ausserhalb: Ausflüge am Meer, in die Städtchen der Umgebung, zum Kap, Tennis, Golf, Reiten, Velomiete, Wassersport, Wanderungen in die Berge und vieles mehr (siehe auch Abschnitt „Freizeit & Ausflüge).

KURSLEITUNG, SPRACHE, NIVEAU, ANZAHL TEILNEHMENDE

Yoga: Das Kursleiterpaar spricht Deutsch und bei Bedarf auch Englisch. Der Kurs eignet sich für alle Niveaus, d.h. für Anfänger/innen und für Fortgeschrittene. Alle Teilnehmenden werden Ihren Möglichkeiten entsprechend unterstützt und gefördert. ◼ Wandern: Die Wanderungen sind in deutscher Sprache geführt, für Menschen mit durchschnittlicher Fitness gut zu bewältigen und bedürfen keiner besonderen Ausrüstung.

UNTERKUNFT, FREIZEIT, ANREISE, VERLÄNGERUNG

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