Pilion (GR) - (9) Jia-Ke-Hara, Gesundheit & Lebensfreude auf Griechisch

An diesem Kraftort bietet das herzlich und familiär geführte Kurszentrum viele Aktivitäten und Seminare zur Harmonie, Selbstheilung und inneren Wandlung an. Gemeinsam mit den anderen Gästen verbringen Sie wunderbare Badeferien mit Qi Gong, Yoga, Tao, Tai Chi, Meditation, Wandern und vielem mehr. Sie tanken Energie, kommen zu Ruhe und Selbsterfahrung, erleben intensive Naturbegegnungen, üben die innere Balance, wandern zu Kraftplätzen, tanzen Sirtaki oder schlendern dem ruhigen Strand entlang.

044 262 55 66 Ref: 91

Mo bis Fr: 09.00 - 18.00

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Beschreibung
Kursleitung

DER WORKSHOP

'"Jia-Ke-Hara" ist ein Workshop mit insgesamt weniger Kursstunden und mehr freier Zeit zum Innehalten in der wunderschönen Natur der Pilion-Halbinsel. Es umfasst eine Kombination aus Atem-und Bewegungsübungen sowie Wandern, Tanzen und Strandferien.

DAS 2-WOCHEN PROGRAMM – ABLAUF

Der Aufenthalt beinhaltet 8 Kurstage, 1 Ruhetag sowie 4 programmfreie Tage, zusätzlich die Ankunfts-/Abreisetage. An den programmfreien Tagen können Ganztageswanderungen unternommen werden. Wir lernen, Bewegung, Atem und Wahrnehmung einzusetzen, das Fliessen der Lebensenergie zu spüren und zu lenken. So beseitigen wir Energieblockaden. Es entstehen innere Ruhe, Harmonie und Heilung. Der Workshop selbst bildet ein selbstständiges Gesundheitsprogramm fürs alltägliche Leben. Er findet meist in einem ruhigen, traumhaften Olivenhain mit Blick aufs Meer oder im geräumigen Seminarraum (100 m²) statt. ◼ Tagesablauf: (an den 8 Kurstagen) 8:30-9:30h Frühstück / 10:00-12:00h Heilende Atem- und Körperübungen aus dem Qi Gong / 12:00-17:00h Freie Zeit zum Schwimmen im Meer, Entspannen und Geniessen / 17:00-18:30h Entspannungsübungen mit Qi Gong-Selbstmassagen und Meditation / 19:00-20:30h Gemeinsames Abendessen (9x) / 20:30–22:00h Abendveranstaltung in geselliger Runde mit Tanz, Vortrag usw.

DAS 2-WOCHEN PROGRAMM - LEISTUNGEN

  • Sammeltransfer an Kursdaten ab Thessaloniki oder Volos und zurück
  • 14 Übernachtungen im gewählten Zimmertyp
  • Täglich reiches Frühstücksbuffet
  • 9 x vegetarisches Abendessen
  • 8 x leichte Atem- und Körperübungen aus dem Qi Gong (je 2h)
  • 8 x Abendmeditationen mit Entspannungsübungen und Qi Gong-Selbstmassage (je 1:30h)
  • 2 Abende mit griechischem Tanz auf der Terrasse am Meer
  • 1 Vorführung über Pilion und seine Heilpflanzen
  • Optional: 4 x Ganztageswanderungen à je € 30; Griechische Kreistänze € 5 pro Abend; Massage-Einzelsitzungen, z.B. Shiatsu oder Thai-Massage sowie Energetische Beratung mittels des I-Ging-Orakels (Preise unterschiedlich). Optionale Leistungen nur bei Verfügbarkeit bzw. genügender Beteiligung. Buchbar/zahlbar vor Ort.
  • Programm 1 Woche:  Nur auf Anfrage und nur in der 1. Woche eines 2-Wo-Programms möglich. Ablauf wie "2 Wochen", jedoch reduzierte Anzahl Programmtage (5 Abendessen). ◼ Es ist nur der Hintransfer ab Thessaloniki inbegriffen. Rücktransfer auf eigene Kosten (Richtpreise): im Taxi ca. € 270, mit Schnellbus ca. € 105. Vor Ort zahlbar.

AUSFLÜGE

Einige Ausflüge sind bereits im Rahmenprogramm enthalten. Sie können die Umgebung aber auch leicht auf eigene Faust entdecken. So etwa zum malerischen Dorf Horto (5km) oder zum kleinen Strandstädtchen Milina (7km). In Argalasti, der nächsten Ortschaft (4km), gibt es einen Markt, Tavernen, Supermarkt, Bäckerei, Krankenhaus, Post und Bankomat. Der Provinzhauptort Vólos liegt knapp 40 km entfernt. Im Hinterland der Halbinsel lässt es sich vorzüglich Wandern. Auf verschlungenen Pfaden trifft man auf wild wachsende Pflanzen wie Thymian, Oregano, Salbei, Mandeln, Feigen, Granatäpfel, Malve, Myrte oder Zitrusfrüchte.

NIVEAU, MATERIAL, TEILNEHMENDE

Niveau: Dieser Kurs steht für Teilnehmende aller Stufen offen. ◼ Material: Yogamatten und -kissen sind in ausreichender Anzahl vorhanden. ◼ Teilnahme: Minimal 6, maximal 22 Teilnehmende.

Jorgos

Jorgos (*1952), ist Master of Science sowie Doctor der Philosophie in Systemtheorie am Imperial College of London. Nach Stationen in England und Deutschland wurde er im Alter von 30 Jahren als Mathematik-Professor an die Universität Ibadan in Nigeria berufen. Einem inneren Antrieb folgend, gibt er später die vielversprechende akademische Karriere auf. Es folgen 10 Jahre "Weltwanderung". Dabei begegnet er verschiedenen Qi Gong- und Meditationsmeistern. 1993 gründet er im Westen Griechenlands "Die Schule des einfachen Lebens". Leitidee ist es, die allgegenwärtige Lebensenergie zu entdecken und diese für ein bewussteres Leben einzusetzen. Er lebt zusammen mit seiner Familie gemäss seiner Lehre auf dem Berg Pilion.

Lina

Lina (geb. 1963) war ursprünglich Diplomingenieurin und mehrere Jahre als Lehrerin an der Universität engagiert. Sie hat in Indien und Thailand Qi Gong, Yoga sowie verschiedene Massagetechniken studiert. Sie interessisert sich speziell für Tai Chi, Qi Gong, Thai- und Ayurvedamassage und ist Mitglied von griechischen Volkstanzgruppen.

Daten & Preise

Abreise Rückreise Kursleitung Preis p.P. im DZ ab
05. Oktober 2024 12. Oktober 2024 Jorgos
Lina
CHF 870.– Weiter
05. Oktober 2024 19. Oktober 2024 Jorgos
Lina
CHF 1490.– Weiter
Inbegriffene Leistungen

2-Wochen-Programm: Sammeltransfer ab Flughafen Thessaloniki und zurück. Ankunft spätestens 16:00h ● Kurs/Workshop mit Frühstück und 9x Abendessen. Weitere Leistungen gemäss Beschreibung (oben) ● Griechische Tourismussteuer.

1-Wochen-Programm: Buchung muss in 1. Kurswoche des 2-Wochen-Programms stattfinden. Rest wie "2-Wochen-Programm", jedoch reduzierte Anzahl Kurstage: Frühstück, 5x Abendessen; Nur Hintransfer bw. kein kostenloser Rücktransfer zum Flughafen, siehe auch Beschreibung im Text (oben).

Nicht inbegriffen: Flug nach Thessaloniki oder Volos und zurück. Gerne finden wir für Sie das beste Flugangebot  ●  Buchung ohne Flug: Organisationspauschale (Zuschlag) CHF 40 ● Auf Wunsch Klimaanlage EUR 5 pro Tag (je nach Zimmertyp), zahlbar vor Ort ● Unter "Optional" beschriebene Zusatzleistungen ● Oblig. Annullations- und SOS-Assistance-Versicherung (falls nicht bereits vorhanden) ab CHF 58. Preispläne finden Sie hier..

Umwelt

Für An- und Rückreise dieser Reise entstehen klimarelevante CO2-Emissionen. Mit einem freiwilligen Beitrag an die Klimaschutzprojekte von myclimate.org tragen Sie zur Entlastung unseres Klimas bei.

  • CO2-Emission: 2800 km / 504 kg (Flug) • 500 km / 145 kg (Auto)
  • Ihr fakultativer Klimabeitrag: CHF 15.– (Flug) • CHF 4.– (Auto)

Zum Vergleich

  • CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr in der Schweiz: 4100 kg
  • CO2 verursacht durch eine Person pro Jahr in Tansania: 200 kg
  • Maximaler CO2 Ausstoss pro Person und Jahr, um Klimawandel aufzuhalten: 600 kg