Südindien - Besinnliches Yoga an der Nordküste von Goa

Gibt es einen schöneren Ort auf der Welt, um Yoga, den langen Strand sowie die Ruhe der Natur zu geniessen? In offener und herzlicher Atmosphäre und im Einklang mit der Natur bietet das Yoga Village viel Raum für Besinnung, Entspannung und innere Entfaltung.

044 242 55 66 Ref: 1216

Mo bis Fr: 09.00 - 18.00

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Beschreibung
Kursleitung
  • LAGE & UMGEBUNG
    Das kleine Resort liegt eingebettet inmitten tropischer Gärten und Kokospflanzungen zwischen dem Mandrem-Fluss und dem Ozean. Die Stadt Goa ist rund 75km entfernt. Das kleine Fischerdorf Mandrem mit Restaurants, einigen Bars und Einkaufsgelegenheit liegt ganz in der Nähe.

    DIE ANLAGE
    Im Einklang mit der Schönheit und Kraft der Natur bietet sich hier Raum für innere Entfaltung, Entspannung von Körper und Geist, aber auch für Freude und Achtsamkeit. Sie erleben die herzliche Atmosphäre unter Gleichgesinnten in achtsamem Ambiente. Der Wind raschelt leise durch die Palmenwälder. In der Ferne hören sie das Rauschen des Meeres und vom Kamm der Stranddünen blicken Sie über den weiten Ozean.


    Hinweis: Das Yogaretreat bleibt während der Monsunzeit 01.05. bis 30.09. geschlossen.


    WOHNEN
    Alle der 37 Zimmer sind sehr grosszügig und verfügen über mehrere Fenster mit bezaubernder Aussicht. Wenn immer wurden die Badezimmer so erstellt, dass sie den Blick in den Garten ermöglichen. Alle Räume haben zudem einen Ventilator, Moskitonetze und eine eigene Terrasse mit „Tagesbett“, um die Stille des tropischen Gartens zu geniessen oder um einfach zu „sein“. ► Beach Hut: (Strandbungalow). Diese einfacheren Strandbungalows mit Strohwänden liegen wunderschön auf der Stranddüne oder am Flussufer. Sie bieten viel Privatsphäre und ein entspanntes Strandambiente.  ► Palm Grove: Wie der Name sagt, liegen diese Unterkünfte im ausgedehnten Palmengarten entlang dem Mandrem River. Es handelt sich dabei entweder um sogenannte Eco-Lodges oder Baumhäuser. Beide sind aus lokalen Hölzern im indonesischen Stil erbaut. Daneben gibt es einige aus Stein erbaute Bungalows. Ein Teil der Häuser ist zudem doppelstöckig. Von vielen Zimmern in den oberen Stockwerken aus erblicken Sie den Ozean.  ► Raj Double, Raj Suites: Diese luxuriösen und mit Liebe zum Detail eingerichteten Häuser liegen am äussersten Ende der Anlage an einem Flussarm inmitten des tropischen Palmengartens. Einige der charmanten Zimmer bilden Teil der historischen „Villa“, andere wiederum liegen entlang des Flusses. Drei der Raj-Zimmer sind Doppelzimmer, die anderen fünf sind grosszügige Suiten. Die Möblierung besteht aus antiken Rajasthani-Möbeln. Aus allen Zimmern bietet sich eine fantastische Aussicht in die Umgebung bzw. aufs Meer hinaus.

    ESSEN
    Die Küche offeriert ein sehr vielfältiges Buffet aus köstlichen indischen und westlichen Speisen (vegetarisch). Die Zutaten stammen aus lokaler Bio-Produktion. Zweimal pro Woche steht auf Wunsch auch Huhn oder Fisch auf der Menuliste. Das gesamte Gelände ist komplett alkohol- drogen- und rauchfrei.

    YOGA
    Verteilt auf drei Yoga Shalas sind mehrere Yoga- oder Meditationseinheiten pro Tag im Angebot. Gemeinsam mit anderen Yoga-Anhänger/innen praktizieren wir täglich. Die Sessionen sind in Form von „Open classes“ frei zugänglich. Selbstverständlich wird dabei auf individuelle Bedürfnisse und Erfahrungen Rücksicht genommen. Die Asanas basieren auf dem klassischen Hatha Yoga. Der Unterricht ist gefühlsbetont und ermutigt zu innerer Achtsamkeit. Sonnengrüsse und stehende Stellungen wechseln dynamisch mit tiefgreifenden Übungen auf der Matte (Yin). Material wie Kissen und Matten ist vor Ort vorhanden. Eigenes Material jedoch empfohlen.

    DAS TAGESPROGRAMM
    07.00h  Meditation (0:45h). Stilles Meditieren, oft (aber nicht immer) begleitet durch das Yogapersonal.
    08:00h  Morgenyoga (2h). Diese Sessions finden in der Gruppe statt und sind für jedes Niveau, Anfänger/innen wie Fortgeschrittene. Der praktizierte Stil hängt von der Lehrperson ab und kann täglich wechseln. Auf Achtsamkeit und Freude wird grossen Wert gelegt.  
    16:00h  Nachmittagsyoga (1:45h). Analog Morgenyoga.
    18:00h  Self practice (2h). Zeit, um gelernte Yogaübungen zusammen mit anderen Yogabegeisterten (ohne Yogalehrer/in) zu üben.
    20:00h  Bhajan Chanting & Meditation (1:45h). Bhajan ist ein einfach zu singendes hinduistisches Volkslied und bildet in Indien eine eigene musikalische Kategorie. Gemeinsam singen und meditieren wir. Findet „regelmässig unregelmässig“ (nicht täglich) statt.
    Shake-it Out: Findet jeden Dienstagmorgen in der grossen Shala statt. Begleitet durch den dynamischen Musikmix finden wir zu ausgelassener Bewegung und erleben sinnliche Savasana-Klangmeditationen. Durch wilde Tänze entledigen wir uns von Spannungen, Ängsten, stockende Energien und negativen Gefühlen und erlangen Freude und Glückseligkeit.

    UND AUSSERDEM ...
    Das Haus bietet für Ihr zusätzliches Wohlbefinden ausserdem eine grosse Auswahl an Spa-Behandlungen. Dazu gehören einzelne Wellnesstage, wohltuende Massagen, Yogatherapie, ein Besuch im Hammam und viele ayurvedische Behandlungen. Möchten Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen, so beteiligen Sie sich an den regelmässigen Mal-, Bastel- und Musik-Workshops oder tanzen den „Barefoot Boogie“.

    ANREISE, MINDESTAUFENTHALT
    Die Anreise ist täglich möglich. Gerne vermitteln wir ein günstiges Flugangebot. Im Preis inbegriffen ist der Transfer von/zum Flughafen Goa. Die Fahrzeit beträgt 1:25h. Der Mindestaufenthalt beträgt 1 Woche bzw. 7 Übernachtungen.

    REISEVERLÄNGERUNG
    Indien - und ganz speziell der Süden mit den Provinzen Goa, Kerala oder Tamil Nadu - ist ein wunderschönes Reisegebiet. Gerne offerieren wir für Sie ein Vor- oder Nachprogramm.

     

  • Qualifizierte Englisch sprechende Kursleitung für Yoga & Meditation

    Ihr Kurs oder Workshop wird von einer qualifizierten und in Yoga/Meditation seriös ausgebildeten Fachperson geführt. Sie spricht Englisch und eventuelle weitere Fremdsprachen.

Daten & Preise

DatenDauerPreis im DZ ab Buchen
07.11.2017 - 16.12.2017 jeweils 8 Tage CHF 580.– Buchen
16.12.2017 - 13.01.2018 jeweils 8 Tage CHF 780.– Buchen
13.01.2018 - 14.04.2018 jeweils 8 Tage CHF 580.– Buchen
14.04.2018 - 30.04.2018 jeweils 8 Tage CHF 490.– Buchen
29.09.2018 - 13.10.2018 jeweils 8 Tage CHF 490.– Buchen
13.10.2018 - 15.12.2018 jeweils 8 Tage CHF 580.– Buchen
Inbegriffene Leistungen

Im Wochenprogramm: 7 Übernachtungen in der Kategorie "Beach Hut" (Standbungalow. Andere Kategorien mit Zuschlag Transfer ab/bis Flughafen Goa Vegetarische Halbpension mit Brunch & Abendbuffet. Ganztags filtriertes Wasser und Tee Täglich offenes Programm mit Yoga, Meditation, Malen, Basteln, Tanzen, Chanting gemäss Beschreibung. 

Nicht inbegriffen: Flug nach Goa. Gerne finden wir für Sie das beste Angebot ● Buchung ohne Flug: Organisationspauschale CHF 40 E-Visum: selber Online einholen, ca. CHF 50, gültig für max. 30 Tage. Beachten Sie bitte die Passvorschriften ●  Oblig. Annullations- und SOS-Assistance-Versicherung ab CHF 49.

 

Hinweise

Programm in Zusammenarbeit mit unserem Kooperationspartner.

Umwelt

Für An- und Rückreise dieser Reise entstehen klimarelevante CO2-Emissionen. Mit einem freiwilligen Beitrag an die Klimaschutzprojekte von myclimate.org tragen Sie zur Entlastung unseres Klimas bei.

  • CO2-Emission: 14100 km / 3624 kg (Flug)
  • Ihr fakultativer Klimabeitrag: CHF 104.–

Zum Vergleich

  • Betrieb eines Kühlschranks pro Jahr: 100 kg CO2
  • Emissions-Äquivalent einer indischen Famile pro Monat: 70 kg CO2