Portugal - Yoga-Mandelblütenwoche am Meer (Alba)

Die faszinierende Felsalgarve, ihre kleinen Buchten und das weite Hinterland sind naturbelassene, urtümliche Landschaften mit grosser Ausstrahlung. Hier erleben wir gemeinsame Yoga-Stunden in Achtsamkeit, Freude und Bewusstheit. Wir geniessen das Meer, die Sonne und die Gegenwart uns lieb gewordener Freu(n)de!

044 262 55 66 Ref: 171

Mo bis Fr: 09.00 - 18.00

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Beschreibung
Kursleitung
  • Im Februar scheint es, als stehe die gesamte Algarve in voller Blüte: nahezu überall sind weiss-rosa strahlende Mandelbäume zu finden, die sich mit ihren zahlreichen Blüten und Knospen Richtung Himmel strecken. Das fröhliche Naturschauspiel übt selbst auf die einheimischen immer wieder eine grosse Faszination aus. Um dieses kleine Wunder mitzuerleben, möchten wir Sie in die märchenhafte Yoga-Verwöhnwoche an der Algarve entführen...


                                            Frühzeitige Buchung unerlässlich!


    YOGA, MANDELBLÜTEN & WANDERN
    Yoga: Zu unseren morgendlichen Yogastunden treffen wir uns in der Outdoor-Lounge auf den Klippen, mit fantastischem Ausblick auf den Küstengarten und den tiefblauen Ozean. Die sanfte Meeresbrise beflügelt unsere Atmung und öffnet unseren Geist. Während 6 Tagen praktizieren wir je 2½ Stunden entspanntes Yoga, gelegentlich auch am Strand, am Fluss oder in den Dünen. Teilweise integrieren wir Meditationen und Asana-Sequenzen in die Wanderungen. Eine gesunde Mischung aus traditionellem, integralen und naturverbundenen Hatha-Yoga, gepaart mit Elementen aus Flow- und Kundalini bilden die Basis. Dies ergibt eine gute Balance zwischen Entspannung und Herausforderung, gepaart mit viel Liebe und Hingabe.  ◼ Wandern: Während dieser Woche unternehmen wir gemeinsam 2 rund 3-stündige Wanderungen durch die märchenhafte Mandelblüten-Landschaft an der Küste und im Hinterland. Zart riecht die Luft und eine liebliche Stimmung überzieht den Landstrich.  Spa, Wellness und Strand: Die freie Zeit verbringen wir am Meer oder am Infinity-Pool. Der stilvolle Spa-Bereich des Hotels steht täglich zur freien Benützung. Dort geniessen wir Sauna, Dampfbad, Jacuzzi oder den Indoor-Pool.  Ausflüge: Die wilde Meeresküste der Felsalgarve bietet eine breite Palette weiterer Ausflugsmöglichkeiten (am besten im Mietwagen, welcher im Hotel auch tageweise buchbar ist).

    UNSER HOTEL
    Das edle Viersternehotel liegt 60 km westlich von Faro, alleinstehend auf einem mächtigen Felsen über dem Atlantik und ist umgeben von gepflegten Gärten. Zur Verfügung stehen neben der malerischen Sandbucht ein Infinity-Pool sowie der stilvolle Wellness-Bereich (freie Benutzung) mit Sauna, Dampfbad, Jacuzzi und gedecktem Meerwasserschwimmbad.  ◼ Zimmer: Die grossen Zimmersuiten (85m²) sind sehr geschmackvoll eingerichtet, teils mit eigenem Cheminée. Sie wohnen im privaten Einzelzimmer, welches Teil einer 3-Zimmer Wohnsuite ist, bestehend aus 2 privaten Schlafzimmern, Wohnzimmer, Küche und Badezimmer. Sie teilen sich die "gemeinsamen Räume" mit einer weiteren Person (die Einzelbelegung der gesamten Suite ist jedoch möglich).  ◼Essen: Im Kursgeld inbegriffen ist ein reiches Frühstücksbuffet im Restaurant mit Meerblick sowie jeweils ein Wandersnack zu Mittag. Kulinarisch lässt das Hotel keine Wünsche offen. Der Chefkoch des Hotels wurde mehrfach ausgezeichnet und garantiert mittags sowie abends eine hochklassige à-la-Carte Küche (auch vegetarisch) unter dem Motto "überraschend, frisch, mediterran und gesund".

    LEISTUNGEN IM WOCHENKURS
    ●  7 Übernachtungen im privaten Einzelzimmer (geteilte Wohnsuite)
    ●  Täglich reiches Frühstücksbuffet im Meerblick-Restaurant (Option Halbpension „Gourmet-Abendessen“ mit Zuschlag CHF 250)
    ●  6 x rund 2½ Stunden Yogapraxis mit integralem Hatha und Flow-Elementen
    ●  2 leichte Wanderungen (je 3h) durch die märchenhafte Mandelblüten-Landschaft
    ●  Freie Benützung des Spa-Bereichs mit Saunen, Schwimmbädern, etc.
    ●  Transfer ab/bis Flughafen Faro

    KURSLEITUNG, SPRACHE, NIVEAU
    Kursleitung durch Stefanie und Oliver (Kurzportrait siehe oben). Kurssprachen sind mehrheitlich Deutsch, allenfalls Englisch. Der Kurs eignet sich für Anfänger/innen und Fortgeschrittene.

    ANREISE & VERLÄNGERUNG
    Flug nach Faro, eventuell via Lissabon.  Der Transfer ab Flughafen Faro zum Resorthotel und zurück ist inbegriffen. ◼ Verlängerung: Portugal ist ein ideales Reiseland. Fragen Sie uns an, falls Sie eine Verlängerung Ihres Portugal-Aufenthaltes planen.

  • Stefanie & Oliver

    Wir haben in Portugal unseren Lebenstraum erfüllt. Es gibt kaum etwas Schöneres, als die vielen intensiven Begegnungen, die unsere Tätigkeit mit sich bringt: Mit Euch, unseren Gästen, in der atemberaubenden Natur der Algarve, auf einer nicht alltäglichen Ebene. „Wir sind glücklich, wenn Ihr es seid“ – das ist unser Mantra. So freuen wir uns immer ganz besonders, am Ende einer gemeinsamen Yogawoche dieses Glück besonders intensiv zu spüren. Yoga erleben und dabei Natur erfahren ist eine nahezu magische Kombination. Wir alle sind Teil der Natur, was durch das verbindende Element des Yoga besonders erfahrbar wird: in unberührter Naturlandschaft spüren wir unseren Körper als Teil der Elemente, der Geist wird ruhig und ausgeglichen, die Seele lacht…

Daten & Preise

Abreise Rückreise Kursleitung Preis im DZ ab Buchen
27. Januar 2018 03. Februar 2018 Stefanie & Oliver
CHF 900.– Buchen
10. Februar 2018 17. Februar 2018 Stefanie & Oliver
CHF 900.– Buchen
Inbegriffene Leistungen

Im Wochenprogramm: 7 Übernachtungen in gewählter Unterkunftsvariante im Yoga-Resort direkt am Meer ● Täglich Frühstücksbuffet ● Wochenprogramm laut Leistungsbeschrieb (oben) ● Freie Benützung der hoteleigenen Spa/Wellnesseinrichtungen ● Transfer ab/bis Flughafen Faro.

Nicht inbegriffen: Flug nach Faro und zurück. Gerne finden wir für Sie das beste Flugangebot ● Buchung ohne Flug: Organisationspauschale (Zuschlag) von CHF 40 ● Zusatzoptionen "Gourmet-Abendessen" (Halbpension) ● Annullations- und SOS-Assistance-Versicherung ab CHF 56.

Hinweise

Programm in Zusammenarbeit mit einem deutsch/portugiesischen Kooperationspartner

Umwelt

Für An- und Rückreise dieser Reise entstehen klimarelevante CO2-Emissionen. Mit einem freiwilligen Beitrag an die Klimaschutzprojekte von myclimate.org tragen Sie zur Entlastung unseres Klimas bei.

  • CO2-Emission: 3400 km / 874 kg (Flug)
  • Ihr fakultativer Klimabeitrag: CHF 25.–

Zum Vergleich

  • Betrieb eines Kühlschranks pro Jahr: 100 kg CO2
  • Emissions-Äquivalent einer indischen Famile pro Monat: 70 kg CO2